本当に大切なもの|墨田区 整体 鍼灸院 心と体に関するお悩みはグリーンバランスへ
2024/01/12
こんにちは、墨田区にある整体 鍼灸院、体の総合ケア グリーンバランスの院長、片山大輔です。
今日は、大切なものについてお話ししたいと思います。
私たちは、毎日さまざまなことに出会い、さまざまなことを経験します。
その中で、私たちは、何を大切に生きていくべきなのでしょうか。
大切なものとは
例えば、家族や友人、恋人、仕事、趣味、健康、宗教、信念など、大切なものは人それぞれです。
大切なものは、私たちの生きる指針となり、私たちを支えてくれます。
大切なものを見つける方法
大切なものを見つけるには、まず、自分の価値観を見つめ直すことが大切です。
自分にとって何が大切なのか、何を大事にしたいのか、じっくりと考えてみましょう。
また、自分の周りの人や、自分が体験したことから、大切なものを見つけることもできます。
大切なものを見つけた後は、それを大切に守り、大切に育てていきましょう。
大切なものを守るためにできること
大切なものを守るためには、以下のことに気をつけましょう。
- 自分の価値観を大切にする
自分の価値観を大切にすることで、大切なものを守ることができます。
- 周りの人を大切にする
周りの人を大切にすることで、大切なものを守ることができます。
- 自分の健康を大切にする
自分の健康を大切にすることで、大切なものを守ることができます。
大切なものを守ることの大切さ
大切なものを守ることは、自分自身を守ることにつながります。
大切なものを守ることで、私たちは、より充実した人生を送ることができるようになります。
大切なものを守るためのヒント
大切なものを守るためには、以下のヒントも参考にしてみてください。
- 日記をつける
日記をつけることで、自分の価値観や、大切にしていることを整理することができます。
- 感謝の気持ちを持つ
感謝の気持ちを持つことで、大切なものへの愛情を深めることができます。
- 行動に移す
大切なものを守るためには、行動に移すことも大切です。
大切なものを守ることは、自分自身を守ることです。
ぜひ、自分の大切なものを見つけ、それを大切に守り、大切に育てていきましょう。
最後に一言
大切なものは見つけるものではなくて、誰しもが心に一つか二つはあって、日ごろは大切にできているはずなのに、さまざまな環境の変化や周りとの関わり方や時代の変化やあらゆる情報によって揺らいだり流されたり、時に見えなくなってしまうだけなのかもしれません。揺らいでしまうのは自分の弱さや誤魔化しや苦しさから逃れるために揺らいだり流されたりしてしまうのかもしれません。嫌だと思うことに慣れることが本当に必要なことなのだろうか?長いものに巻かれることが本当に大切なのだろうか、少しずつ傷つかなくなることが強さや成長といえるのだろうか。私達人類は言葉という特殊な方法でコミュニケーションを取りますが、ネガティブな言葉に対して気にしなくなることが大人といえるのだろうか?鈍感になってしまえばあらゆる事象にも鈍感になってしまいそうで。いつまでも感受性の高さを大切にしていたい。ネガティブな言葉でいつも傷ついてしまう自分であり続けたい。それが幸せに生きる僕なりの大切にしていることなのかもしれません。今の世の中を見ていると、傷つかないように気にしないように、順応できることが重要視され、労りや慰めの言葉で癒されもします。ハラスメント、コンプライアンスなど、法律でぎちぎちに縛り付け、益々生きにくい世の中となりつつあると感じるのは僕だけではないと思います。この流れはこれからも益々進んで行くのかと思うとぞっとしたりもします。冗談やシャレすら言えない窮屈な世の中で昭和生まれの私にとって令和は昭和に比べ、本当に前に進めているのだろうかと疑問に思う今日この頃です。気分を害されたのであれば申し訳ありません。院長の戯言です、お許しください。
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体の総合ケア グリーンバランス
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