坐骨神経痛の原因とは?お家でできるセルフケア|墨田区 整体 体の総合ケア グリーンバランス 2023/10/17 墨田区にある整体鍼灸院、体の総合ケアグリーンバランスの院長、片山です。坐骨神経痛は、腰から太ももの後ろ、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれを引き起こす症状です。坐骨神経は、腰から足先まで…
腰痛セルフケア|墨田区整体なら体の総合ケア グリーンバランス 2023/10/02 【簡単にできる腰痛セルフケア】腰痛は、日本人の3人に1人が経験すると言われる、とても身近な症状です。腰痛の原因はさまざまですが、姿勢の悪さや、運動不足、生活習慣の乱れなどが主な原因として挙げ…